另外，一些新奇的修炼技巧，她也是从未见过的。
看的她脸色涨红，暗自啐了口不要脸。
“步师妹看着高冷，实际修炼起来，竟是比我还要积极呢！”
“果然是看人不能只看表象！”
邓夏菡心中暗道。
她静静的看着面前的铜镜。
似乎身下的坐垫有些不舒服，她下意识的扭动了几下。
……
山洞内，步生花完全没有意识到自己被偷窥了。
但现在她已经到了关键的时刻。
就算是发现，也没办法停下来了。
她从怀中拿出一个玉盒，从中取出一枚翠绿色的丹药。
这是中品筑基丹，可以帮助她至少完成中品或是中品以上的筑基！
修士筑基分为四个档次，下品筑基、中品筑基、上品筑基以及完美筑基。
完美筑基优于前三者。
而修士最终筑基的好坏，一是取决于筑基丹的品级。
像她手上的中品筑基丹，只要筑基成功，那至少就是中品筑基。
虽然她想要更好的筑基丹。
但眼前的中品筑基丹是以她目前的能力，能获得的更好的筑基丹了。
除了筑基丹，修士自身的资质对于筑基的品质也有着很大的影响。
以她上品灵根的资质，最多也就是上品筑基！
犹豫了一瞬后，步生花张嘴将筑基丹吞下。
在吞下筑基丹的瞬间，丹药入口即化。
大量的药力散发出来，涌向她的丹田。
步生花运转功法，在筑基丹药力的配合下，尝试将丹田内的灵气压缩！
筑基的过程，其实就是将丹田内灵气压缩液化的过程。
最终由灵气变化成灵液！
完成量的质变！
而在完成液化后，丹田内灵液的越是精纯，就代表筑基的品级越高。"